Глава Минздрав рассказала, как смартфон приводит к заболеваниям шеи и спины
Неправильное использование гаджетов может стать причиной заболеваний шеи и спины, онемения пальцев и глазной боли. Такое сообщение оставила и.о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун на странице в Facebook.
Глава Минздрава отметила, что на протяжении последних годов возрастает количество проблем, которые связаны с работой со смартфоном.
«За последние годы количество травм опорно-двигательного аппарата, связанных с чрезмерным использованием смартфонов, неуклонно растет. Уже существует много исследований, которые подтверждают негативное влияние гаджетов на нашу осанку, возникновение ощущения боли и усталости», — отметила Супрун.
«Когда мы смотрим на экран смартфона или увлеченно набираем текст, то даже не замечаем, насколько неестественно низко мы опускаем голову. Эта поза уже получила свое название среди ученых как text neck, что обозначает слишком близкое положение шеи к грудной клетке. Это происходит, когда мы набираем текст, держа телефон в руках, или долго читаем что-то с экрана», — объяснила она.
Глава ведомства также добавила, что существует прямая связь между наклоном головы и давлением на позвоночник и мышцы плечевого пояса.
Как сообщал MIGnews.com.ua ранее, Ульяна Супрун напомнила, что Европейское ведомство по безопасности пищевых продуктов рекомендует потреблять не больше 400 мг кофеина в день и не превышать дозу 200 мг за один раз.