Эксперты назвали диету, помогающую очистить организм за один день
Диетологи рассказали, что если вам стало тяжело ходить, сидеть, лежать, думать, работать и в общем существовать, то это первые признаки того, что ваш организм нуждается в очищении, передает healthystyle.info. Известно, что зашлакованность организма рано или поздно приводит к тому, что человек ощущает внутри себя некую тяжесть, от которой очень важно вовремя избавиться, так как токсины и шлаки могут спровоцировать развитие некоторых заболеваний ЖКТ, печени, почек и других внутренних органов. Эксперты предлагают пройти курс быстрого поэтапного очищения всего организма в течение 24 часов. Если вы работаете и вынуждены в течение дня быть активным, тогда лучше отложить очищение на выходной день, чтобы вас никто не отвлекал и вы имели возможность прилечь отдохнуть в любой момент. Этапы очищения организма от вредных веществ за 1 день: 1. Приготовьте два литра очищенной воды, которую вы должны будете выпить за день. Эксперты советуют дополнить воду лимонным соком или же медом, но по желан