Сообщения

Супрун рассказала, как уберечь себя от опасных бактерий

Изображение
Исполняющая обязанности главы Министерства здравоохранения Ульяна Супрун рассказала жителям Украины, как уберечь себя от бактерий, которые есть возбудителями ботулизма, сальмонеллеза, дизентерии и эшерихиоза. Соответствующий пост она опубликовала на своей странице в Facebook. «В большинстве случаев бактерии возбудители попадают в наш организм вместе с испорченными продуктами, зараженной водой, во время купания в грязных водоемах, через грязные предметы и не мытые руки», — заверила Ульяна Супрун. Женщина посоветовала, что уберечься от заражения возможно, но только если следовать всем  правилам: Мыть руки. Обязательно нужно тщательно мыть руки с мылом перед приготовлением и употреблением еды. Грязные руки одна из самых распространенных причин пищевых отравлений и возникновения опасных болезней и состояний; Избегать употребления вяленой, копченой, соленой и консервированной рыбы. Итак, если консервированные продукты плохо вымыты, недостаточно или неправильно термически обработаны, ил

Полезнее некуда: врачи обнаружили неожиданное свойство авокадо

Ученые из университета медицинских наук в Иране, выяснили, что употребление авокадо способствует снижению риска возникновения диабета, сообщает Корреспондент . Согласно исследованию, проведенное специалистамиподтвердило благотворное влияние данного экзотического фрукта на проявления метаболического синдрома, включая симптомы гипертонии, превышающий норму индекс массы тела, высокий уровень глюкозы и «плохого» холестерина. Группа экспертов проанализировала около 130 более ранних научных работ о целебных свойствах авокадо и наиболее мощное влияние на содержание в крови холестерина оказывает употребление плода. По словам спецыалистов, когда авокадо попадает в организм, то микроэлементы продукта способствуют большему продуцированию липопротеина высокой плотности и снижают уровень «плохого» холестерина. Также люди, которые регулярно употребляют авокадо, менее подвержены риску образования тромбов, развитию раковых клеток, проблем со здоровьем сердца и сосудов, повышенного давления, ожирен

Названа еще одна опасность бессонницы

Сотрудники Университета Беркли в Калифорнии в Соединенных Штатах Америки выяснили, что дефицит сна является более опасной проблемой, чем считалось ранее. Об этом сообщает Newsyou . В исследовании приняли участие практически два десятка молодых добровольцев. В ходе эксперимента стало известно, что бессонница заставляет людей чувствовать себя одинокими, а также избегать социальных контактов с другими людьми. «Испытуемые смотрели видео, в котором персона с нейтральным выражением лица приближалась к камере. При этом, если участники опыта чувствовали психологический дискомфорт, то они могли нажать на специальную кнопку, останавливающую воспроизведение видео», — рассказали ученые. Накануне исследования участники, которые не высыпались, нажимали данную кнопку намного раньше, чем те, у кого проблем со сном не было. Как сообщал MIGnews.com.ua, в Великобритании группа исследователей из Килского университета обнаружила, что длительный сон повышает риск преждевременной смерти .

Диетологи сообщили о негативном влиянии чая на организм

Эксперт Лиса Гай изучала свойства разных чаев и выяснила, что полезные вещества, которые получает организм во время употребления продукта, фактически сводятся на нет из-за вредных примесей. Об этом сообщает Newsyou . За время хранения чайные пакетики либо сами листья могут вбирать в себя химикаты, которые в горячей воде высвобождаются. Несмотря на то, что принято считать, что чай лечит разнообразные заболевания, на самом деле он может и вызывать недуги. Люди с анемией во время употребления чая еще больше теряют способность к усвоению железа в пище. Также напиток раздражает слизистую оболочку, чем вызывают рак пищевода. Беременные женщины могут получить выкидыш или проблемы с фертильностью. При обильном потреблении чая, а особенно продуктов для похудения, он оказывает негативное влияние на печень и почки, провоцирует артрит и ревматизм. Как сообщал MIGnews.com.ua ранее, исследователи выяснили, что при употреблении шампанского повышается защита организма перед возрастными заболевания

Текила поможет похудеть, заявили американские ученые

Изображение
Систематическое употребление текилы ведет, как известно, к алкоголизму, однако американские ученые открыли еще один эффект от популярного мексиканского алкогольного напитка — оказалось, что при помощи текилы можно похудеть. Между регулярным употреблением текилы и похудением, как заметили члены Американского химического общества, есть четкая корреляция, поэтому можно говорить с определенной уверенностью, что текила действительно помогает избавляться от лишних килограммов. В чем же секрет текилы, благодаря которому пьющие этот напиток люди худеют? Ученые из США уверены, что секрет таится в ключевом компоненте текилы — то есть, в голубой агаве, из которой и делают это спиртное. Это, если что, такое однодольное спаржевидное цветковое растение, произрастающее в Мексике. Уникальные химические вещества, присутствующие в составе агавы, являются просто-таки эликсиром стройности — отмечают исследователи, подтвердившие свои слова результатами опытов на грызунах. В общем, диета на основе теки

Ученые: Недосыпание приводит к одиночеству

Ученые з Калифорнийского университета Беркли выяснили, что люди, которые не уделяют достаточного времени сну могут не только навредить собственному здоровью, но и повысить риск социальной изоляции, сообщает  24news. По словам медиков, недосыпающие люди начинают избегать общения с окружающими и стремятся к одиночеству. А одиночество соответсвенно увеличивает риск ранней смерти почти в полтора раза, то есть выявленные последствия недосыпания можно считать ещё более опасными для человека, чем могло бы показаться на первый взгляд. Кроме этого, чтобы понять каким именно образом недосыпание приводит к одиночеству, специалисты провели эксперимент с участием 18 человек. Им предлагали посмотреть различные видеоролики и нажимать на паузу, если они чувствуют дискомфорт. Исследователи также следили за активностью мозга участников исследования. Оказалось, что активность нейронной цепи, отвечающей за реакцию на угрозы, у недосыпавших добровольцев увеличивалась, а области мозга, участвующей за соц

Ученые рассказали, как влияет шампанское на женщин

Исследователи выяснили, что при употреблении шампанского повышается защита организма перед возрастными заболеваниями нейрофизиологического характера. Об этом сообщает 1NEWS . По словам специалистов, в шампанском содержатся компоненты, которые защищают нервные клетки от гибели. В то же время ученые предостерегли, что употреблять более 100 миллилитров напитка в день не стоит. Кроме того, нейробиологи из Соединенных Штатов Америки добавили, что вино является лучшим продуктом для активации мозговой деятельности, если употреблять его в умеренных количествах. Как сообщал MIGnews.com.ua ранее, ученые установили, что алкоголь не только наносит вред печени, но также способен вызвать прогрессирующее ожирение , что вызывается постоянной тягой к ночным перекусам. При употреблении спиртных напитков тяга к соленой пище и фаст-фуду увеличивается.

Ученые: злоупотребление алкоголем приводит к ожирению

Ученые установили, что алкоголь не только наносит вред печени, но также способен вызвать прогрессирующее ожирение, что вызывается постоянной тягой к ночным перекусам. Об этом сообщает Newsyou . При употреблении спиртных напитков тяга к соленой пище и фаст-фуду увеличивается, так как уровень сахара в крови понижается, а чувство голода усиливается. Отмечается, что во время похмелья большая часть увлекающихся спиртным людей отдают предпочтение нездоровой пище. Они менее склонны пить воду и безалкогольные напитки перед сном, что приводит к обезвоживанию организма. Например, в Соединенных Штатах Америки до 60% взрослых людей имеют проблему лишнего веса, которая вызвана злоупотреблением алкоголем. В Британии 26% увлекающихся спиртным мужчин страдают ожирением. Обычно они выпивают после работу, где едят пиццу и фаст-фуд, относящиеся к высококалорийной пище. Как сообщал MIGnews.com.ua ранее, ученые выяснили, что небольшое количество пива улучшает общее состояние организма .

Стало известно, представителям каких профессий больше всего грозит рак

Ученые выяснили, представители каких профессий больше всего подвергаются риску заболеть онкологией, сообщает  facenews . Оказалось, что самой опасной профессией являються мастера маникюра. Минимизировать опасность можно, если работать в маске и провести хорошую вентиляцию. Это дает возможность мастеру маникюра оградит себя от вредных испарений. На втором месте — офисные работники. Сидячий образ жизни негативно влияет на организм. Чтобы хоть как-то исправить ситуацию рекомендовано иногда делать легкую гимнастику, даже во время работы. Имеют риск наработать рак из-за химических препаратов и испарений и парикмахеры. Им больше всего грозит рак молочной железы и мочевого пузыря. Кроме этого, в рейтинг также вошли и стюардессы. Смена часовых поясов, влияние различных биоритмов и радиация во время полетов приводят к опухоли, развивающихся в груди и матке. Также нежелательно работать в ночную смену, так как природой заложено, что в такой период организм должен отдыхать. Как сообщал MIGnew

Опасно для мозга: ученые нашли весомый аргумент против вегетарианства

Ученые из Оксфорда выяснили, что употребление только растительной пищи может привести к уменьшения массы головного мозга, сообщает  healthystyle.info По данным источника, в организме из-за дефицита животного белка происходят необратимые изменения, а его невозможно полностью заменить белком растительного происхождения. Кроме этого, человеческому организму необходимы мясо, рыба, молоко, иначе он будет страдать от нехватки витамина В12. Поэтому чтобы не нарушать пищевой баланс, обязательно нужно регулярно есть продукты животного происхождения. Стоит отметить, что вегетарианство и веганство (более стррогая форма вегетарианства) существуют уже несколько тысячелетий. Эти системы питания придерживаются около 1 млрд жителей. Как сообщал MIGnews.com.ua, молекулярные биологи из Корнелльского университета (США)  сообщили о негативных последствиях вегетарианской диеты.

Ученые предупреждают: на Землю обрушится магнитная буря

В четверг и пятницу, 16 и 17 августа, Землю накроют магнитные бури, которые могут вызвать даже сбои в работе мобильной связи и техники, пишет NEWSONE . Ученые не могут однозначно сказать, как сильно магнитные бури влияют на самочувствие людей и животных, поскольку подобных крупных исследований не проводили. При этом одни специалисты отмечают, что магнитные бури положительно влияют на организм, а другие — что это явление не оказывает влияния на здоровье. В то же время третьи отмечают, что бури могут провоцировать всплеск сердечно-сосудистых заболеваний. Однако по словам медиков, бури влияния на здоровых людей не оказывают, однако их влияние могут ощутить на себе метеозависимые, а также люди с болезнями сердца и сосудов. При этом гипертоникам грозит повышенное артериальное давление, а гипотоникам, наоборот, пониженное. Кроме того может наблюдаться снижение работоспособности, обострение хронических заболеваний, головные боли, повышение тревожности и бессонница. Специалисты рекомендуют

Комаровский: Каждый день в стране корью заболевают десятки детей и взрослых

В Украине в результате вспышок кори заболевают десятки человек, а гибнут около двух-трех в неделю. Об этом врач-педиатр Евгений Комаровский сообщил в эфире одного из украинских телеканалов. «Прививать детей нужно. Наша задача — родителей, государства — обеспечить детей качественными вакцинами, контролировать состояние здоровья, обучить родителей адекватным действиям до и после вакцинации, все! Беда ведь в том, что каждый день в стране корью заболевают десятки детей и взрослых, люди продолжают умирать — два-три человека в неделю иногда, в ХХІ веке», — объяснил он. Врач объяснил,что вопросы родителей «а делать ли вакцину» сами по себе есть неуместными. «Мы с вами обсуждаем, надо вакцинировать или нет. Это позорище! Что действительно надо обсуждать: а где мы взяли вакцину, какая она, где хранится, а что произойдет с нею, если отключат свет… Но обсуждать саму тему — все равно что спорить о том, пристегиваться ремнями безопасности в машине или нет. Да, пристегиваться», — отметил Евгений

Ульяна Супрун рассказала о вреде социальных сетей

Изображение
Соцсети — это не только место для общения с друзьями, единомышленниками, а также обмена мыслями, идеями и информацией, но одна из угроз, которая стоит перед современным человеком, предупредила министр здравоохранения Украины Уляна Супрун на своей странице в Facebook. «Сложно представить жизнь без интернета и социальных сетей»,- отметила министр, которая и сама является активным пользователем сети. Супрун напомнила, что, помимо множества преимуществ, вреда от соцсетей также достаточно много. «Существует множество исследований, подтверждающих негативные эффекты от чрезмерного пользования соцсетями. А именно: появление дополнительного стресса, повышение чувства тревоги, ухудшение настроения и даже депрессия. Более того, к негативным последствиям относят развитие зависимости, снижение самооценки и нарушение сна», — заверила глава Минздрава. Для профилактики Уляна Супрун посоветовала «хотя бы иногда» отрываться от гаджетов и аккаунтов. Она порекомендовала своим подписчикам последовать е

Стало известно, какой вид мороженого является смертельно опасным

Медики предупреждают, что мороженое может быть опасным для вашего здоровья, сообщают на одном известном телеканале. Оказывается, если мороженое растаяло и застыло снова, то из сладкого десерта, скорее всего, оно уже превратилось в холодный яд. Диетолог Людмила Гончарова предостерегает любителей полакомится холодной сладостью. «Один из самых больших рисков — размораживание уличных ларьков. Нередко продавцы выключают холодильники на ночь, а утром повторно замораживают товары. Это очень опасно и может вызвать кишечные инфекции. Повторная заморозка для мороженого запрещена. Как только вы размораживаете мороженое, оно теряет все свои биологические свойства. Вы не получаете ни полезных жиров, ни полезных веществ. При размораживании в продукт попадают бактерии, которые начинают размножаться»,- заверяет эксперт. Специалисты настоятельно рекомендуют выбирать мороженое в упаковке и обязательно обращать внимание на состав продукта и дату его изготовления. А прежде всего, нужно смотреть на упа

Нельзя покупать мясо из холодильника:В Украине замечена убийственная инфекция

Изображение
Украинские эксперты в сфере здорового питания и медики назвали ТОП-3 продуктов, которые из-за неправильного хранения могут стать смертельно опасными, пишет Сегодня. Первое место рейтинга продуктов со строгим температурным режимом хранения занимает рыба. В 2018 году от ботулизма уже умерло пятеро украинцев. «Рыба не может храниться под солнечными лучами без холодильника. Она еще холодная, но сейчас жара +30. Такой продукт может храниться и при плюсовой температуре, но максимум + 1, + 2», – предупреждает эксперт по защите прав потребителей Михаил Шарковый. Продавщицы часто оправдываются, мол рыба размораживается, чтобы хозяйки могли сразу после покупки готовить ее. Но это совсем не правда, так что будьте бдительны. Пищевая опасность летнего сезона номер два – мясо. Когда покупаете на рынке или в магазине мясо,сразу обратите внимание на показатели термометра в холодильнике. «Нельзя покупать мясо из холодильника, в котором нарушен температурный режим. Если же в нем нет термометра, п

Ученые заявили о связи развития рака молочных желез с окрашиванием волос

Развитие рака молочных желез связано с частым окрашиванием волос. К такому выводу пришли специалисты Госпиталя принцессы Грейс в Монако, пишет Сегодня. По данным специалистов, если женщина красит волосы шесть раз в год, риск заболевания возрастает на 14%. Dероятность развития рака увеличивается из-за опасных веществ, которые входят в состав красок для волос. В частности, находящиеся в краске канцерогены через кожу головы проникают в организм и накапливаются в нем. В связи с этим специалисты рекомендуют как можно реже окрашивать волосы часто, особенно если для этого нет особых оснований, например, женщине не нужно скрывать седину. Также ученые почдекрнули, что для окрашивания волос можно применять натуральные краски, например, хну. Как сообщал MIGnews.com.ua ранее, вещество ресвератрол, которое содержится в кожуре винограда и красном вине, может предотвратить развитие рака .

Ученые назвали причину, которая удваивает риск заболевания диабетом

Канадские ученые из Университета МакМастер узнали, что у пациентов, которые предрасположены к диабету, он может развиться всего за две недели из-за лени и отсутствия активности. Об этом сообщает Newsyou . «Мы ожидали обнаружить, что участники исследования получат симптомы диабета, но мы были удивлены, увидев, что они не вернулись к своему здоровому состоянию, когда они вернулись к нормальной деятельности», — рассказал ведущий автор исследования Крис Макглори. Участники эксперимента сократили свои шаги до менее 1 тысячи в день. Это эквивалентно тому, чтобы быть связанным с домашним хозяйством, например, из-за болезни. Шаги и активность людей измеряли с помощью шагомеров и специализированных мониторов активности. Также ученые проверяли уровень сахара в крови и брали образцы крови. Результаты показали, что пожилые люди, которые из-за болезней, госпитализации либо постельного режима могут испытывать периоды физической бездеятельности, чаще страдают от негативных последствий на их общее

Диетологи назвали семь полезных свойств кунжута

Диетологи рассказали, что семена кунжута являются не самым низкокалорийным продуктом, потому как они относятся к роду масленичных и в 100 г семян содержится более 560 ккал. Но в то же время медики не могут назвать его «вредным» для фигуры или для людей, которые хотят сбросить лишний вес, передает  healthystyle.info . Также есть мнение, что кунжут даже поможет похудеть или же сохранить талию в неизменном виде, если избыточных килограммов у ее обладателя нет. Рассмотрим самые полезные свойства этого продукта: 1. Профилактика рака. Учеными доказано, что кунжут благотворно влияет на кровеносную систему организма, в результате чего обеспечивая человеку крепкий иммунитет и мощную защиту от раковых клеток. Если у человека обнаружена предрасположенность к онкологическим заболеваниям, медики рекомендуют налегать на кунжут. 2. Нормализация уровня холестерина в крови. Семена кунжута обогащены олеиновой кислотой, которая в свою очередь способна повлиять на холестериновые клетки. Таким образом

Ученые рассказали, почему опасно есть хлеб

Ученые назвали хлеб потенциально опасным для человеческого здоровья и порекомендовали сократить объемы потребляемого хлеба. Они также отметили, что самая полезная часть после переработки зерна — отруби, передает NewsYou. Однако отрубей нет в составе хлеба, тогда как сахар, дрожжи, соль, сода и прочие добавки есть. Как правило, хлеб пекут из пшеничной муки, обычной или цельнозерновой. Исследования доказали, что особой разницы между хлебом из той и другой муки нет, и они одинаково воздействуют на организм. Также ученые считают, что хлеб потенциально опасен для здоровья потому, что он чересчур тяжелый для пищеварения и перегружает работу поджелудочной. Поэтому людям, не страдающим дистрофией, стоит сократить объем потребляемого хлеба в рационе. Как сообщал MIGnews.com.ua ранее, исследователи установили, что из-за употребления ряда продуктов аппетит может повыситься.

Ульяна Супрун назвала главного "убийцу" здоровья

Изображение
И.о. главы Минздрава Украины Ульяна Супрун уверена, что неправильный образ жизни это главный враг жителей нашей страны. Об этом она написала на своей странице в Facebook. «От образа жизни напрямую зависит его качество и продолжительность. Никаких «но» здесь нет. Более 80% смертей в Украине вызвано болезнями системы кровообращения, новообразованиями, хроническими болезнями легких, диабетом. Это те болезни, которые во многих случаях вызывает неправильный образ жизни», — объяснила глава Минздрава. Женщина также сочла нужным дать несколько советов украинцам. «Если ежедневно переедать, объедаться сладким и соленым, употреблять алкоголь, курить, недосыпать, не вакцинироваться и не заниматься спортом — жизнь будет продолжаться короче, чем оно могло бы», — порекомендовала Ульяна Супрун. Как сообщал MIGnews.com.ua ранее, и.о. главы Министерства здравоохранения Украины Уляна Супрун заявила, что 100% услуг первичной помощи , которые оказывает семейный врач, терапевт или педиатр, оплачиваются

Названы шесть привычек, которые повышают продуктивность

В современном мире людям приходиться несладко: мы живем в бешеном ритме, пытаемся все успеть и ничего не пропустить, сообщает miridei.com. Из-за того, что мы разрываемся между домом, работой, детьми, рано встаем, поздно ложимся, но мы постоянно чувствуют себя усталыми. Однако, сохранить энергию в течение всего дня, можно применяя маленькие хитрости, которые могут помочь сэкономить силы без ущерба для общей продуктивности. Чаще моргайте Когда мы на чем-то сосредоточены, то наш взгляд прикован к объекту внимания, и мы, сами того не замечая, перестаем моргать. Это высасывает энергию из мозга, так как моргания для него – это передышки, за время которых он успевает отдохнуть и восстановиться. Моргайте чаще, и будете подпитываться маленькими порциями энергии в течение всего дня. Завтракайте Завтрак. Завтрак – самый важный прием пищи, который нельзя пропускать ни в коем случае. Он заряжает наш организм энергией, которая обеспечивает нам работоспособность на всю первую половину дня. Если

Ученые назвали провоцирующий развитие болезни Альцгеймера продукт

В Соединенных Штатах Америки ученые из Колумбийского университета показали данные исследования, подтверждающие связь между избытком сахара в рационе и развитием деменции. Об этом сообщает Newsyou . Люди, которые регулярно употребляют сладкие напитки, больше всего подвержены риску заболевания болезнью Альцгеймера. Исследователи наблюдали за состоянием 2 226 человек, которые к началу эксперимента были вполне здоровы. В течение семи лет у 429 человек развилась болезнь Альцгеймера. Таким образом, при употреблении ежедневно двух с половиной ложек сахара, человек оказывается в группе особенно высокого риска развития нейродегенеративных нарушений. «Вредны любые сладкие напитки — соки, лимонады и прочие. Люди, которые постоянно пьют сладкие газированные напитки, на 54% чаще заболевают болезнью Альцгеймера, а те, кто периодически выбирает сладкие напитки, — на 27% чаще», — пояснили ученые. Как сообщал MIGnews.com.ua ранее, исследователи из Бостонского университета выяснили, что занятия неко

В Украине запретили несколько популярных лекарств

В Украине временно запретили анестетик «Артифрин Здоровье Форте» раствор для инъекций по 1,7 мл в капсулах № 10 и № 50 в блистерах серии 0010218 из-за летального случая, сообщает  УНН . Запретили несколько популярных лекарстВсе аптеки должны поместить данный препарат в карантин до нового распоряжения.  Также в Украине запретили лекарства от давления из-за возможных канцерогенов.  Кроме этого, в Украине временно запретили леденцы «Стрепсилс с ментолом и эвкалиптом».  Антибактериальный препарат » Офлоксин» попал под временный запрет Государственной службы Украины по лекарственным средствам и контроля за наркотиками. В Украине временно запретили «Фенобарбитал» порошок серии РВД/1718058 индийского производства, из-за несоответствия показателя «Растворимость». Как мы сообщали,  врачи проанализировали существующие методики по снижению веса и выяснили, что многие из них не только не помогают похудеть, а наоборот, приводят к набору килограмм.

Ученые рассказали какой алкоголь способен убивать рак

Вещество ресвератрол, которое содержится в кожуре винограда и красном вине, может предотвратить развитие рака, сообщает  hronika.info . К такому выводу пришли исследователи Ракового центра Университета Колорадо. По мнению одного из авторов Роберта Склафани, алкоголь повреждает раковые клетки, а ресвератрол их убивает. «Ресвератрол выбирает наиболее поврежденные клетки — те, что с наибольшей степенью вероятности вызовут рак, — а затем убивает их. Таким образом, он уменьшает степень возможности заболеть раком», — отметил ученый. Кроме красного вина и кожуры винограда, вещество также содержится в клюкве, малине и арахисе. Как сообщал MIGnews.com.ua ранее, ученые утверждают, что  регулярное включение некоторых продуктов в свой рацион питания снижает уровень высокого холестерина в крови , повышает эффективность антидепрессантов и значительно сокращает вероятность преждевременной кончины от целого ряда болезней.

Ученые: Ряд популярных видов спорта повышает риск развития опасной болезни

Исследователи из Бостонского университета выяснили, что занятия некоторыми видами спорта повышают риск развития патологии, которая влияет на появление одного из самых опасных заболеваний нервной системы — неизлечимой болезни Паркинсона. Об этом сообщает Newsyou . «Занятия боксом, футболом или хоккеем повышают вероятность развития деменции с тельцами Леви, которая может спровоцировать возникновение болезни Паркинсона», — пояснили ученые. Они отметили, что у людей, занимавшихся данными видами спорта более восьми лет, риск деменции, которая связана с тельцами Леви, возрастает в шесть раз. Такие данные подтвердились в ходе проведения МРТ головного мозга практически 700 человек. Бокс, футбол и хоккей характеризуются часто повторяющимися ударами головой. Интенсивность и частота таких ударов связана с возникновением характерных симптомов нейродегенеративного нарушения, среди которых затруднительная ходьба и тремор, типичных для деменции с тельцами Леви вызванных ДТЛ. Кроме того, у спортсм

Ученые назвали продукты для долголетия

Ученые утверждают, что регулярное включение некоторых продуктов в свой рацион питания снижает уровень высокого холестерина в крови, повышает эффективность антидепрессантов и значительно сокращает вероятность преждевременной кончины от целого ряда болезней, сообщает Хроника.инфо . Проведенное в Китае исследование продемонстрировало, что потребление продуктов, богатых омега-3-полиненасыщенными жирными кислотами является в большой мере оздоровительным для организма и даже снижает риск ранней смерти. Прежде чем сделать такой вывод, ученые проанализировали данные 420 тысяч человек, собиравшиеся на протяжении 16 лет. «Мужчины, которые потребляли больше рыбы, в среднем на 10 процентов реже умирали от сердечно-сосудистых заболеваний и на 37 процентов реже — от болезней печени. Что касается женщин, то среди часто употреблявших рыбу было на 38 процентов меньше случаев смерти от болезни Альцгеймера» — сообщили исследователи в публикации журнала. Рыба, по словам ученых, это превосходный образец

Диетологи назвали продукты, которые не стоит употреблять на завтрак

Диетологи составили список продуктов и блюд, которые не стоит употреблять на завтрак на пустой желудок, сообщает Новости Ю По словам специалистов, вредными на завтрак будут острые и копченые продукты. Особенно это касается продуктов из переработанного мяса, которые часто используют для бутербродов. Также не стоит пить на пустой желудок свежевыжатые соки. Ведь они содержат много кислоты, а это стимулирует выработку пищеварительных ферментов и действие таких ферментов может вызвать тошноту, понос и газообразование. Кроме этого,  вода с лимоном натощак может привести к ожогам пищевода. Десерты оставьте на перекус, потому что утром они могут спровоцировать выброс в кровь большого количества инсулина. От этого будет страдать поджелудочная железа и повышается риск возникновения диабета. А еще нельзя пить кофе, не позавтракав — он стимулирует выработку соляной кислоты, которая раздражает стенки желудка. Как мы сообщали,  врачи проанализировали существующие методики по снижению веса и в

Тепловой удар: медики назвали признаки опасного для жизни состояния

Врачи предупреждают, что опасное для жизни состояние — тепловой удар — может развиться за считанные минуты у взрослых, детей, младенцев и даже домашних животных, сообщает  newsyou.info. Тепловой удар возникает в результате сильного перегрева организма, когда ускоряются процессы теплообразования с одновременным снижением или замедлением теплоотдачи в организме. Тепловой удар может произойти не только на пляже в жаркую погоду, но и в бане или сауне, при работе в жарких цехах, в дорожной пробке. Первый и самый важный признак этого состояния – высокая температура тела, которая не снижается продолжительное время. Если пострадавший в создании, то он может испытывать головную боль, головокружение, у него спутано сознание, его тошнит, и нет аппетита, все это сопровождается чрезмерным потоотделением, бледной и липкой кожей, судорогами в ногах, руках и области живота, учащенным пульсом и дыханием. Дети после теплового удара могут стать сонными. Первая помощь при таком состоянии заключается в

Стало известно, сколько кофе нужно пить в день для пользы сердцу

Изображение
Принято считать, что кофеин вредит сердцу, но на самом деле это не так — немецкие ученые выяснили, что если употреблять четыре порции кофе в день, то сердце и сосуды только выиграют. Но как же так? Что же делать с устоявшейся парадигмой, согласно которой кофе является вредным для сердца напитком, который ни в коем случае не стоит употреблять людям, предрасположенным к заболеваниям сердечно-сосудистой системы? Очевидно, что место этой устаревшей парадигме на свалке истории — говорят ученые. «Да, звучит довольно-таки неожиданно, но это факт, подтвержденный целым комплексом исследований — люди, регулярно употребляющие кофе, защищают тем самым свое сердце от, например, преждевременного старения. Все благодаря положительному эффекту, который кофеин оказывает на митохондрии клеток сердечной ткани» , — рассказывают сотрудники Дюссельдорфского университета, последние несколько лет изучавшие влияние кофеина на сердце. Главное — не переусердствовать, потому что если вы будете употреблять сли

Ученые нашли новое лекарство от рака

В австралийском городе Мельбурн ученые из Института Монаша нашли лекарство, которое способно остановить рост раковых клеток, сообщает Корреспондент . Стоит отметить, что препарат не причиняет больному минимум негативных последствий. По словам ученых, в клетках опухоли усиливается действие белков KAT6A и KAT6B. Новый препарат направлен на подавление их активности. Исследование проводились на мышах, больных лимфомой. Препарат останавливал деление раковых клеток, не затронув здоровые ткани организма. Кроме этого, эффективность препарата еще не протестирована на человеке. Но ученые надеются, что средство предотвратит рецидивы у больных после первичного лечения. Как мы сообщали,  врачи проанализировали существующие методики по снижению веса и выяснили, что многие из них не только не помогают похудеть, а наоборот, приводят к набору килограмм.