Ученые рассказали об опасности ночных походов в туалет

Исследователи уверены, что регулярные походы в туалет ночью связаны с множеством опасных нарушений здоровья. Об этом сообщает Рамблер.

Врачи оценили привычку просыпаться в темное время суток, чтобы сходить в уборную, как фактор ряда неприятностей с организмом, в частности усталость утром и болезни сердца. Одной из причин этого является то, что ночные походы нарушают целостность сна и способствуют закреплению никтурии.

«Если человек регулярно не высыпается из-за ночных походов в туалет, это грозит ухудшением памяти, потерей концентрации, резкими перепадами настроения, ощущением постоянной усталости. Также при этом увеличивается риск ожирения, диабета, депрессии, болезней сердца», — пояснили ученые.

Они добавили, что говорить о никтурии можно, когда у человека более 40% суточной нормы мочи выделяется ночью. Медики считают, что это нарушение обычно свойственно людям пожилого возраста, однако никтурия может развиться когда угодно.

Как сообщал MIGnews.com.ua ранее, исполняющая обязанности главы Министерства здравоохранения Украины Ульяна Супрун сообщила, что наиболее опасными заболеваниями для людей являются сердечно-сосудистые.