Супрун дала советы тем, кто "выпил лишнего" в ночь на Новый год
Исполняющая обязанности главы Министерства здравоохранения Украины Ульяна Супрун дала украинцам советы, как избавиться от посленовогоднего похмелья, на официальной странице в социальной сети Facebook.
Свои советы и.о. министра обнародовала утром в понедельник, 1 декабря.
«Похмелье возникает, поскольку основным компонентом алкогольных напитков является этанол — это токсическое вещество, которое влияет на организм как диуретик (мочегонное средство), и поэтому может быстро привести к обезвоживанию. Именно обезвоживание является основной причиной обычных проявлений похмелья: головной боли, тошноты, ощущения сухости во рту и тому подобное»,- говорится в сообщении Супрун.
Она также уточнила, что сперва для того, чтобы симптомы похмелья стали менее заметными, нужно восстановить нормальным водный баланс в организме, для этого лучше всего выпить значительное количество воды в тот же день перед сном.
«Сладости помогут успокоиться и предотвратить дрожание. Однако стоит помнить, что в некоторых случаях, сначала лучше принять антациды (препараты, нейтрализующие кислотность желудочного сока) для предупреждения проблем с пищеварением. Бульон или жидкий суп с овощами или крупой являются превосходными источниками витаминов и минералов, поэтому эти блюда помогут быстрее восстановить баланс полезных и питательных веществ в организме. Кроме того, супы и бульоны легко перевариваются в желудке», — подчеркнула глава Минздрава..
Помимо этого Супрун развеяла уверенность жителей Украины в том, что алкогольные напитки, распитые утром на следующий день, способны смягчить похмелье.
«Прием дозы алкоголя утром может просто отложить проявление симптомов похмелья. Лучше вообще не употреблять алкоголь в течение двух следующих суток, если вы выпили лишнего накануне, не смотря на то, были проявления похмелья или нет, ведь организму нужно время, чтобы восстановиться», — подытожила Ульяна Супрун.
Как сообщал MIGnews.com.ua ранее, врач Святослав Линников утверждает, что любая доза алкоголя является вредной, но избежать его употребления в новогоднюю ночь довольно сложно и чтобы избежать последствий нужно знать три правила. 80% алкоголя выводится из организма с помощью легких и еще часть — при помощи почек.